Kącik na smutki i tęsknotki powinien zapewniać dzieciom przestrzeń gwarantującą dyskrecję. Ma to być miejsce, w którym dzieci będą mogły w ciszy i spokoju poradzić sobie z uczuciem przygnębienia, żalu czy tęsknoty za rodzicami. W tym celu warto zastosować parawany, które odseparowują od otoczenia, dzięki czemu stwarzają okazję do spędzenia chwili w samotności oraz opanowania i uspokojenia negatywnych emocji. Szczególnie polecane są parawany akustyczne, które dodatkowo zmniejszą ilość docierających do dziecka dźwięków.
Wyrażanie emocji i uczuć
Wyposażenie kącika na smutki
Parawan akustyczny wysoki
Dźwiękochłonny parawan zapewnia ciszę i intymność
Piankowy domek
Kolorowa kryjówka gwarantuje schronienie i wyciszenie
Plansza dydaktyczna
Plakat przedstawiający sposoby radzenia sobie z emocjami
Dzieci wiedzą o tym, że Kącik na smutki to miejsce, w którym mogą znaleźć schronienie, przytulić się do maskotki, osiągnąć stan spokoju bujając się w hamaku czy odwrócić uwagę od smutnych myśli np. bawiąc się klepsydrą. Stworzenie odpowiednich warunków daje dzieciom możliwość odreagowania uczuć w sposób akceptowany przez innych oraz pomaga zwiększać wgląd we własne przeżycia. Jest to szczególnie pomocne w przypadku dzieci nieśmiałych, lękowych, mających większą potrzebę czasowego oddzielania się od dużej grupy. Warto uzupełnić kącik o plakat „Jak sobie radzić ze straszącymi myślami?”. Na plakacie za pomocą kolorowych grafik, przedstawione zostały akceptowalne sposoby rozładowywania towarzyszących dziecku emocji lęku lub smutku. Plakat pomaga radzić sobie z negatywnymi myślami oraz zmniejsza napięcie emocjonalne wywołane tymi myślami.
Zwiększone poczucie bezpieczeństwa
Równowaga i stabilność emocjonalna
Ukojenie negatywnych emocji i stanów
Miejsce sprzyjające
wyciszeniu
Emocje u dzieci są nieodłącznym elementem ich życia i rozwoju, szczególnie emocje u dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej. Wraz z rosnącymi umiejętnościami poznawczymi, dzieci uczą się identyfikować, rozumieć i wyrażać swoje emocje. Jednakże niektóre dzieci mogą mieć trudności z regulacją emocji z powodu różnych czynników, w tym zaburzeń integracji sensorycznej.
Dzieci z zaburzeniem integracji sensorycznej mogą reagować nadmiernie lub niewystarczająco na pewne bodźce, co prowadzi do trudności w regulacji emocji i zachowania. Aby wspierać dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej prowadzi się różnego rodzaju terapie, w tym emocjonalne. Koncentruje się w nich na pomocy dziecku w identyfikowaniu, rozumieniu i radzeniu sobie z emocjami.
Terapia koncentruje się na zmianie negatywnych myśli i zachowań poprzez naukę zdrowych strategii radzenia sobie z emocjami. Podczas terapii bardzo ważne miejsce zajmuje odpowiednio zagospodarowana przestrzeń ułatwiająca dziecku radzenie sobie z emocjami, takimi jak złość, smutek czy tęsknota.
Kącik na smutki i tęsknotki to miejsce, gdzie każde dziecko może odnaleźć ukojenie i wsparcie w trudnych dla niego chwilach. W tak urządzonym kąciku powinny znaleźć się elementy, które sprzyjają relaksowi i regeneracji emocjonalnej, takie jak hamak lub duża huśtawka, które zapewnią uczucie lekkości i bezpieczeństwa, sprzyjając odprężeniu i redukcji stresu.
Kącik do radzenia sobie ze smutkiem czy tęsknotą powinien stanowić swojego rodzaju strefę ciszy. Obszar, w którym dziecko może znaleźć spokój i odcięcie od bodźców zewnętrznych. To miejsce, gdzie dziecko skupi się na sobie, swoich emocjach i z większa łatwością upora się z tęsknotą za rodzicem. A także otworzy na terapeutę i chętniej opowie o trudnych emocjach.
Przygotowując tę przestrzeń warto jest wytworzyć swoista barierę ochronną od otaczającego świata, wykorzystując do tego np.: parawan wyciszający, specjalny domek lub kryjówkę sensoryczną dając dziecku poczucie intymności i prywatności. To idealne rozwiązanie, które dedykowane jest dla dzieci potrzebujących chwili odosobnienia i refleksji, które w razie silnych emocji będą mogły skorzystać z tej przestrzeni, będąc w samotności lub przy wsparciu nauczyciela. Dodatkowo, zainstalowane na ścianie w wyznaczonej strefie panele wyciszające strefy, pozwolą na redukcję bodźców zewnętrznych, co sprzyja koncentracji, relaksowi, a przede wszystkim pomoże przywrócić równowagę i dobry nastrój dziecka.
Kącik na smutki i tęsknotki może także pełnić dodatkową funkcję miejsca do wypoczynku, warto będzie tutaj zdecydować się na zapewnienie dodatkowego miękkiego dywanu, poduszek czy dużej, otulającej pufy. Kolorowe poduchy emocje czy dedykowane plakaty o emocjach pomogą dziecku zrozumieć własne emocje i doświadczenia.
Dzięki odpowiednio zaprojektowanej przestrzeni, dzieci mogą rozwijać świadomość siebie, swoich potrzeb, emocji czy też wypracować umiejętność samokontroli, co ma istotne znaczenie w procesie rozwoju oraz integracji sensorycznej.
Dzięki odpowiedniej terapii emocjonalnej zorganizowanej w odpowiedniej przestrzeni dzieci z zaburzeniami integracji sensorycznej mogą nauczyć się radzić sobie z emocjami i rozwijać zdrowe strategie regulacji emocji, co przyczynia się do ich ogólnego rozwoju.
